Spieren die klieren

SpierpijnHet wil momenteel niet erg met mijn spieren, althans ik ga er maar vanuit dat het mijn spieren zijn want mijn knie waar ik een week of vier geleden op ben gevallen die vertoont nog steeds kuren.
Vorige week dacht ik dat het weer aardig ging en ik wel weer mee kon doen met mijn wekelijkse wandelavond met een vriendin. Al halverwege voelde ik dat het niet echt lekker ging maar goed, midden in de polder kon ik ook niet gaan zitten dus toch doorgelopen en dat heb ik geweten.
Wist ’s nachts niet meer hoe ik moest gaan liggen van de pijn in mijn knie. Pas na een pijnstiller kwam ik in slaap. En ook de dagen daarna en eigenlijk nog steeds heb ik er last van.
Evenals mijn nekspieren, mijn rechterarm en mijn linkerduim lijken wel zwakke plekken te worden.
Mijn verstandige en realistische ik zegt dan tegen mezelf. Je hebt perskindolgewoon veel te veel gedaan de laatste weken. Waarom moet je ook een hele dag achter elkaar doorgaan met behangen als het ook in twee keer kan en dat soort dingen.
Als ik eenmaal bezig ben dan blijf ik gewoon gaan.
Mijn minder verstandige en toch wel hypochondrische ik denkt meteen, ik zal toch geen gekke spierziekte hebben en opeens voel ik overal spierpijn.
En als ze samen met elkaar uitgevochten zijn ga ik toch maar naar de drogist om wat aan te schaffen om te proberen er wat aan te doen. Kijken of het helpt en anders toch maar een keer naar de dokter gaan.
Dus een fles smeersel voor uitwendig, nog moeilijk kiezen uit de vele soorten die aangeboden worden, maar gekozen voor Perskindol, dat vond ik er wel krachtig uitzien. En voor de inwendige mens glucosamine gekocht.
En wat meer op mijn houding letten, niet te lang achter de computer zitten, mijn tablet in een standaard in plaats van in mijn linkerhand houden en dat soort dingen.
Nou ben benieuwd of het gaat werken enGluma de spierpijn weer een beetje over zal gaan en anders wordt het toch maar een fysio of dokter opzoeken. Maar hoop dat het niet nodig is en het zo weer beter zal worden want vervelend is het wel.